Be Yourself – BlogCast

Hilfe zur Selbsthilfe

Zum lesen und als Podcast „Manuelas PsychoGelaber“ überall wo es Podcast gibt.

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VBe Yourself – BlogCast

Dein BlogCast auf deinem Weg zu dir selbst. Hier findest du Anregungen, Infos, Anleitungen, Tipps und Tricks, welche dich unterstützen – Du selbst zu sein.

Nimm das was du gerade jetzt, in diesem Moment brauchst. Wenn du Übungen durchführst, dann setze dich nicht unter Druck. Mach sie auf deine ganz eigene Art und Weise und in deinem Tempo. Vergiss nie du bist wunderbar und einzigArtig so wie du bist.

Und es nie zu spät du selbst zu sein und dein Leben zu l(i)eben.

Origami-Hut – Jahresrückblick

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Origami-Hut Jahresrückblick Eine etwas andere Jahres-ReflexionDiese Methode wende ich in der Praxis oder Online am um den Therapieverlauf zu reflektieren. Er eignet sich jedoch auch wunderbar für einen Jahresrückblick der etwas anderen Art. Mit manchen meiner...

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Eine magische Weihnachtsreise Eine Selbsthypnose zur Entspannung, Leichtigkeit - weg vom AlltagsstressDie letzen Stunden, Tage, Woche waren vielleicht anstrengend, stressig. Möglicherweise plagen dich Sorgen oder quälen dich ungelöste Probleme. Deshalb möchte ich dich...

13 Wünsche – Rauhnachtsritual

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Hallo, ich bin Manuela

Deine Therapeutin und Be Yourself-Begleiterin, BlogCasterin. Meine Mission ist es dich auf deinem Weg zu dir selbst zu begleiten. Ich wünsche dir viel Spaß beim schmöcker, ausprobieren….

Deine Manuela

Psychotherapie und Hypnose - Manuela Eder - Oberpullendorf

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© Manuela Eder, MSc - 2023