Lebe dein Leben
Sei du selbst
Erfahre wie es DIR gelingt, liebevoll, fürsorglich und achtsam mit DIR selbst um zu gehen. Damit du, DU SELBST SEIN kannst und DEIN LEBEN entspannt, glücklich und frei gestalten/l(i)eben kannst!
HALLO, ICH BIN MANUELA EDER
Deine Expertin für einzigArtige LebensGestaltung. Deine ver-rückte, digitale Kunst- und Psychotherapeutin mit irren Visionen. Ich bin ein kreativer Freigeist und Visionärin. Ich bin Mama von 2 wunderbaren Kindern. Mit meinem Hund Lucky streife ich durch die Natur und sammle Kräuter für meine kleine Hexenküche.
Kreativ. Ver-rückt. Selbstbestimmt.
Meine Vision – DICH, die Heldin deines Alltags – zu unterstützen deine Maske abzulegen. Damit du den Mut und das Vertrauen in dich entwickelst DICH ZU ZEIGEN und ZU L(I)EBEN WIE DU BIST! Du sollst selbstBewusst, selbstBestimmt, liebevoll, fürsorglich und achtsam auf dich blicken. Beginnen dein Leben selbst zu gestalten und endlich deine Nummer 1 werden.
Weil es nie zu spät ist DU SELBST ZU SEIN und DEIN LEBEN ZU L(I)EBEN!
SEI DABEI WENN…..
…dir beides wichtig ist! DU SELBST – deine Familie, dein Partner_in, deine Freunde oder dein Job! Du kannst in allen deinen Lebensbereichen – du selbst sein und dein Leben gestalten!
…du gerne Entspannung, Harmonie und Gelassenheit in deinen beruflichen und privaten Alltag bringen möchtest!
….es dir endlich reicht dich für andere aufzuopfern, ihnen immer alles recht zu machen und es trotzdem nie genug ist!
….es dir endgültig reicht dir sagen zu lassen was du zu tun hast und wie. Du ein ruhiges, selbstBestimmtes, selbstBewusstes und freies Leben möchtest!
Dein Blog – einzigArtige LebensGestaltung und Podcast Manuelas PsychoGelaber!
Du erfährst wie es dir gelingt DU SELBST ZU SEIN. Wie du liebevoll, fürsorglich und achtsam mit DIR selbst um gehst. Mit vielen einfachen praktischen Anleitungen, welche du kinderleicht in deinen Alltag einbauen kannst.
Deine neuesten BlogCast - Beiträge
5 Minuten für mehr Selbstliebe
Liebe dich selbst, so wie du andere liebst! 3 einfache und wirkungsvolle Übungen für mehr Selbstliebe, die du kinderleicht in deinen Alltag integrieren kannst! 3
Die Macht deiner Gedanken
Die Macht deiner Gedanken! Erfahre wie du die Macht deiner Gedanken für dich nutzen kannst. Diese 3 einfache Schritte unterstützen dich! Die Macht deiner Gedanken!
Ein Ja zu Dir
Ein JA zu DIR! Erfahre wie du mit diesen 3 praxiserprobten Strategien, kinderleicht Grenzen setzt und dich nie wieder schlecht behandeln lässt. Stärke u. aktiviere
Meine kostenlosen Freebies für DICH!
Zeit für DICH – Anleitungen und Übungen für deinen Alltag! Mit dem Blick auf DICH – bist du ganz auf dich fokussiert. Meine Tipps für DICH – Hier bekommst du Anleitungen und Übungen, welche du einfach in deinen Alltag durchführen kannst!
Dein Wohlfühl-Plan
Hole dir deinen kostenlosen Wohlfühl-Plan und erfahre , wie du mit 3 Schritte zu mehr Wohlbefinden, Zufriedenheit und innerer Ruhe kommst!
100% kostenlos – Du bekommst sofort ein 15-seitiges PDF per E-Mail zugeschickt.
Dein Selbstfürsorge-Guide
Hole dir deinen kostenlosen Selbstfürsorge-Guide und nutze jetzt, die 3 Tipps um dich liebevoll und fürsorglich um dich selbst zu kümmern!
100% kostenlos – Du bekommst sofort ein 15-seitiges PDF per E-Mail zugeschickt.
Meine exklusiven Online-Kurse für DICH!
Die essentiellen Wachstumsschritte auf deinem Weg zu DIR SELBST!
Entfalte deine Leidenschaft, dein Potential entdecke deine Wünsche, Bedürfnisse und verwirkliche deine Träume und Visionen mit meinen einzigArtigen Online-Kursen!
Der 6 Wochen exklusiv Online-Kurs für Frauen
"Was ICH wirklich will!"
Erfahre wie es DIR gelingt, heraus zu finden „Was du wirklich willst“. Entdecke „Wer du wirklich bist“ und finde deine Lebensziele und Werte.
Community: Du wirst tolle neue Kontakte knüpfen und hast die Möglichkeit, dich mit gleichgesinnten Frauen auszutauschen! Und du erhältst zusätzliches auf dich individuell abgestimmte Kursunterlagen!
Erprobte Strategien: Ich habe in „Was ICH wirklich will!“ eine ultimativen 5-Schritte Erfolgsplan entwickelt, der dir Klarheit, Vertrauen und Mut geben wird! Kreative Übungen, Anleitungs-Videos und ein Workbook unterstützen dich!
Live-Coachings: Jede Woche ein Live-Coaching für deine Fragen, Anregungen und Austausch! Hier kannst du mir persönlich deine Fragen stellen und dich mit mir austauschen!
Kurs-Erfolgsgeschichten
Um die Privatsphäre und die Anonymität meiner Kursteilnehmerinne zu wahren, werde nur die Initialen der Teilnehmerinnen genannt. Teilweise zeigen sich Teilnehmerinnen auf Fotos auf Wunsch wird ein Avatar als Foto verwendet.
Erhalte 52-Wochen dein persönliches Inspirations-Mail
"Zeit für dich!"
Starte in ein Jahr voller Achtsamkeit, Selbstakzeptanz, Selbstfürsorge und Zufriedenheit! ZEIT NUR FÜR DICH!
52 einfache, effektive Übungen: Du bekommst 52 Wochen lang Übungen und Anleitungen die du kinderleicht in deinen Alltag einplanen kannst!
52 Wochen – Zeit für DICH: Du bekommst jede Woche mindestens 5-10 Minuten Zeit nur für DICH!
52 Wochen mehr Lebensqualität: Du bekommst Zeit für dich, du wirst Vertrauen in dich fassen. Mut dich zu zeigen, Grenzen zu setzen und auch mal NEIN sagen. Dein Wohlbefinden wird gesteigert, dein Alltag stressfreier und harmonischer!
Zeit für Dich-Erfolgsgeschichten
Um die Privatsphäre und die Anonymität meiner Klientinnen zu wahren, werde nur die Initialen der Teilnehmerinnen genannt. Teilweise zeigen sich Teilnehmerinnen auf Fotos auf Wunsch wird ein Avatar als Foto verwendet.
